Smoothie de banana com morango e ave

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  • Preparo 5 Minutos
  • Rendimento 1 Porção
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Descrição

Na dica de bebidas de hoje te trazemos um drink perfeito para seu lanche por ser prático e saudável, que é o smoothie de banana com morango e aveia. Confira:

Ingredientes

  • 1 banana em rodelas (congelada)

  • 5 morangos cortados (congelados)

  • 200 ml de leite integral

  • 3 colheres de aveia em flocos

  • 200 ml de iogurte de sua preferência

  • Morangos para decorar (opcional)

Modo de Preparo

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador, durante 1 minuto

  2. Coloque em copos ou taças, decore com morangos e sirva

Tempo de Preparo

Preparação:
Cozimento:
Tempo Total:

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